Jawline Exercises & Mewing 17.10.28

надає вам найкращі можливі вправи та статті, щоб ви були інформативними та продуктивними під час подорожі відточування щелепи. Що включає: йогу для обличчя, нявкання, загострення підборіддя, усунення подвійного підборіддя, усунення жиру на обличчі та, нарешті, загострення лінії щелепи.

Мявкання для початківців :
Мявкання – це техніка розміщення язика, яка передбачає розміщення язика на небі. Mewing може допомогти змінити форму вашого обличчя та вирішити ортодонтичні проблеми. Дізнайтеся більше про Mewing у додатку.

Вправи для подвійного підборіддя для початківців :
вправи для лінії щелепи та йога для обличчя зосереджуються особливо на подвійному підборідді. За допомогою цих ефективних вправ кожен може позбутися подвійного підборіддя.

Користь вправ для лінії щелепи як для чоловіків, так і для жінок :
вправи для лінії щелепи можуть допомогти надати обличчю чіткішого та молодшого вигляду. Вони також можуть запобігти болю в шиї, голові та щелепі. Одне дослідження показало, що регулярне виконання вправ для обличчя протягом 20 тижнів призвело до повніших щік і більш молодого вигляду. Однак користувачі повинні бути достатньо послідовними та регулярно тренуватися, щоб побачити найкращі результати.

Вправи для лінії щелепи для чоловіків і жінок :
• Вправи для м’язів лінії щелепи для покращення форми обличчя
• Йога для обличчя для покращення фізичного та психічного життя
• Вправи для лінії щелепи для здоровішого життя
• Вправи для обличчя для втрати жиру на обличчі
• Втрата подвійного підборіддя у жінок
• Зменшення жиру на обличчі у жінок
• Втрата подвійного підборіддя у чоловіків
• Йога для обличчя для запобігання старінню
• Зменшення жиру на обличчі у чоловіків
• 5-хвилинна втрата жиру на обличчі
• Навчіться м’явити

Розроблено та розроблено Plantake.